おそようノースニアリバー

寝る前になって背中がチリチリ痛みまして、もしかしてまた石でも出来てるか？　と警戒態勢。といっても意識して水分を多く摂る程度しかできませんけど。
今日は病院とハロショの日。中野でハロコンとか都市伝説だよね。外出すると経済的な事情で水分補給を怠りがちなので、気をつけていこう。