へぇ、甘サク初回A・℃-ute版には甘サク℃-ute Ver.が入ってるのか。いま知った。甘酸っぱい春にサクラサク(初回生産限定盤A：℃-ute版)(DVD付)アーティスト: Berryz工房×℃-ute出版社/メーカー: UP FRONT WORKS Z = MUSIC =発売日: 2011/11/09メディア: CD購入:…

ベリキューコンが終わってから太ももの筋肉が張ってるし膝もちょっと・・・ということで昨日整体院で相談してみたら、ストレッチを勧められました。ポーズというか形はこんな感じ。 風呂上がりなんかに試してますが、けっこう効きますわ。ただ危険なので支え…